木小屋日記Ⅱ
自然の中で農業して、休憩には好きな読書をする私が、健康や食事について良いと思ってやっていることの記録です。時々はSEネタも・・・
2009年2月10日火曜日
ウンコ順調
いままで、朝に市販の野菜ジュースや豆乳を飲んでも便秘が改善されなかったが、生野菜ジュースを飲みだして、順調に出ている。
今朝は、息子も含めて3人で飲んだのでジュースの分量が少なかった。明日は材料を増やさなくては・・・
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